Vuoi migliorare la tua forma fisica e la tua composizione corporea?

Comincia subito un percorso nutrizionale per portare al top la tua forma fisica, senza diete da fame e senza mettere a rischio la tua salute

Per info e prenotazioni:

WHATSAPP
EMAIL






Quanti tira e molla hai fatto con la dieta negli ultimi tempi? E quante volte ti sei sentito frustrato, abbandonato al tuo destino, pensando:"la dieta non fa per me", perché pur impegnandoti non vedevi risultati?



Sai qual è il segreto dietro un percorso di successo? Fare le cose con criterio mettendo al primo posto il proprio benessere.



Per quanto ci possa essere una grande volontà di migliorarsi, ti assicuro che non basterà se lo stile alimentare che segui non ti fa bene e non è sostenibile.



Tanti miei attuali pazienti erano proprio nella tua stessa identica situazione prima di conoscermi. Stavano letteralmente sprecando il proprio tempo facendo tanti sacrifici senza ottenere alcun risultato, se non la perdita della pazienza!



Ed è stato proprio questo il loro errore: fare le cose sempre allo stesso modo, senza affidarsi ad una guida esperta, pensando che tanto per dimagrire bastasse togliere... tutto ciò che amavano!



Ti sei mai chiesto se fosse proprio il tuo modo di stare a dieta il problema?



Siamo abituati a pensare alla dieta come ad un "sacrificio", una riduzione drastica di tutto ciò che mangiamo, condita da continue rinunce!

Questo succede perché non si ha ben chiaro cosa significhi seguire una dieta e, giustamente, se stare a dieta fa schifo nessuno vuole starci per troppo tempo.



Hai mai pensato che forse è proprio questo il problema?



E inoltre, hai mai pensato di agire sulla CAUSA del problema anziché sulla CONSEGUENZA?



Dimagrire ed essere in forma non sono obiettivi, ma la conseguenza di un corretto stile di vita.



Se vuoi LA SOLUZIONE DEFINITIVA, non devi fare altro che cominciare subito! Con la mia guida e la tua determinazione ti porterò al raggiungimento del tuo obiettivo nel miglior modo possibile, senza mettere a rischio la tua salute.



Chi ha deciso di affidarsi a me e al mio metodo ha raggiunto risultati straordinari e in pochi mesi ha ritrovato il proprio benessere, raggiungendo una forma fisica che non avrebbe mai immaginato di raggiungere!







Quando qualcuno ti dice che non si può fare ricorda: è un riflesso dei suoi limiti, non dei tuoi.





Quello che propongo è un percorso FLESSIBILE



Partiremo da cosa vuoi: mi parlerai del tuo obiettivo, di quello che desideri di più e mi spiegherai come hai cercato di raggiungerlo in precedenza. Analizzerò i tuoi precedenti percorsi, per capire cosa non ha funzionato e quali ostacoli ti hanno bloccato dal raggiungerlo.

Mi parlerai della tua attuale alimentazione, in modo da poterti conoscere e personalizzare la tua dieta in base ai tuoi gusti, sempre in ottica della salute colmando eventuali carenze.

Tracceremo il tuo percorso: capiremo quale strategia è più adatte a te, in quanto tempo potremmo raggiungere la meta e come impostare il percorso nei mesi successivi.

Non dovrai preoccuparti di evitare cibi che ritieni poco dietetici. Ti insegnerò a guardarli in maniera diversa e come introdurli senza problemi, utilizzando la frequenza giusta.

Non dovrai più seguire una dieta fissa, fatta di pasti rigidi e che ti impongono poca scelta. Ma ti fornirò uno schema flessibile, in cui imparerai come sostituire i tuoi pasti in autonomia.

Non dovrai più preoccuparti di pasti ad orari fissi che non si adattano ai tuoi orari se ad esempio sei uno studente o un lavoratore. Sarà la dieta che si adatterà a te, e non viceversa.



La MIA soluzione sarà una dieta personalizzata e flessibile. Ti guiderò gradualmente verso la tua alimentazione sana consapevole e ti spingerò ad introdurre sane abitudini per migliorare il tuo stile di vita.





MA TI AVVISO

Il mio percorso non è adatto a chi pretende una dieta drastica per poter ottenere tutto e subito per poter tornare a mangiare male come faceva prima. Mentirei dicendoti che così facendo imparerai qualcosa e manterrai i risultati.

Non è adatto a chi vuole limitarsi a vedere il peso scendere sulla bilancia nel minor tempo possibile e senza interessarsi minimamente alla qualità del proprio dimagrimento e alla salute.

Sconsigliato a chi non vuole apportare nessun cambiamento salutare al proprio stile di vita.

Assolutamente NON ADATTO a chi pretende di raggiungere un peso non congruo con un buon stato di salute.







La differenza fra quello che sei e quello che vorresti essere sta in quello che fai.









PERCORSI NUTRIZIONALI

















  • Educazione alimentare per soggetti sani e con patologie cliniche associate all'alimentazione
  • Dimagrimento
  • Recupero del peso




  • Arti marziali e sport misti
  • Sport di potenza
  • Endurance